时光匆匆，岁月流转，如今已步入而立之年的我，却常常在某些寂静的时刻，不由自主地回想起童年的那段苦涩经历——被堂哥欺负的往事。
小时候，堂哥在我眼中是个高大而又令我畏惧的存在。他比我年长几岁，身体更强壮，性格也更为霸道。每当回忆起那些场景，心中便涌起一阵复杂的情绪。
记得有一次，我们在庭院里玩耍，不知怎的起了争执。他突然变得怒不可遏，用力推搡我，我一个踉跄摔倒在地，手掌和膝盖擦破了皮，火辣辣的疼痛至今仿佛还能感觉到。我惊恐地望着他，眼中满是泪水和不解，不明白为何平日里一起玩耍的堂哥会突然如此凶狠。
还有一回，家里的长辈给我们分零食，我的那份稍微少了一些。堂哥不仅没有安慰我，反而嘲笑我，说我不受长辈喜欢，甚至还抢走了我手中那为数不多的零食。那一刻，委屈和失落充斥着我的内心，我觉得自己被世界抛弃了。
那些被堂哥欺负的日子，我变得越来越胆小怯懦，不敢与人争执，总是害怕自己会再次受到伤害。在学校里，我也不敢积极参与活动，害怕成为众人瞩目的焦点，担心会引来不必要的麻烦。
童年的我，无数次在夜晚默默哭泣，心里期盼着有人能来拯救我，让我摆脱堂哥的阴影。这样的期盼往往只是一场空。我只能独自承受着那份恐惧和痛苦，在黑暗中慢慢摸索着成长的道路。
随着年龄的增长，我逐渐明白，堂哥的行为或许是因为他自身的不成熟和家庭环境的影响。但无论如何，那些伤害已经深深地烙印在我的心底，成为了难以磨灭的童年阴影。
如今，我已经 30 岁了，生活中的我努力变得坚强和自信。我学会了面对困难，勇敢地表达自己的想法和感受。每当回忆起那段被堂哥欺负的童年时光，内心深处仍然会隐隐作痛。那些曾经的泪水、恐惧和无助，仿佛是一道道伤疤，虽然已经愈合，但痕迹永远存在。
或许，童年的阴影会永远伴随着我，成为生命中的一部分。但我也知道，正是这些经历，让我更加珍惜现在的生活，更加努力地去追求内心的平静和安宁。我不再是那个弱小无助的孩子，而是一个能够掌控自己命运的成年人。
虽然过去的痛苦无法抹去，但我会带着这些记忆，继续前行。在未来的日子里，我要用自己的力量，去创造更多美好的回忆，用温暖和爱去填补那些曾经受伤的角落。
在人生的道路上，我们都会遇到各种各样的挫折和伤害。但正是这些挫折和伤害，塑造了我们独特的性格和价值观。我相信，即使曾经身处黑暗，只要心中有光，就一定能找到通向光明的道路。
回想起那些被堂哥欺负的日子，我不再只是沉浸在痛苦和怨恨之中。而是把它们当作人生的一种历练，让自己更加懂得关爱他人，更加明白尊重和友善的重要性。
在这个纷繁复杂的世界里，我们无法改变过去，但可以选择如何面对未来。我要让那些童年的阴影成为我前进的动力，激励我成为一个更好的人，用积极向上的心态去拥抱生活中的每一个挑战和机遇。
童年的阴影或许永远无法完全消散，但我会用坚强和勇气，为自己的心灵撑起一片晴朗的天空，让阳光洒满每一个角落。
